露腿的季节马上就到了，甚至天气还没有特别暖的情况下，拥有美腿的朋友就已经开始跃跃欲试，想办法把美腿展现出来了。而瘦身还没成功的朋友还在努力奋斗中。
在这里，必须要先强调一点，就是并没有局瘦腿这一说法，如果全身性肥胖的情况下，要想瘦腿首先要做的就是全身减重。而还有一个问题就是，明明已经减肥成功，体重也不高，但就是大腿上肉肉太多，从而影响穿衣效果，尤其是超显腿长的热裤真的是不敢穿。
虽然不能局部瘦腿，不是还有腿部塑形吗？通过针对性腿部训练，也可以拥有紧致修长的美腿，你要不要？
专治大腿粗胖，6个动作，20分钟，一个不小心，大腿就变细了！
2018-04-16来源: 春季网正體
露腿的季节马上就到了，甚至天气还没有特别暖的情况下，拥有美腿的朋友就已经开始跃跃欲试，想办法把美腿展现出来了。而瘦身还没成功的朋友还在努力奋斗中。在这里，必须要先强调一点，
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